Солнечные цапли имеют длинные ноги, тонкую шею и длинное оперение с крепким телом и маленькой головой. Оперение пышное и мягкое с уникальным дизайном цветов: голова почти полностью черная с белой полоской над и под ее красными глазами. Шея, грудка и плечи - коричневые. Живот и горло бледно-белые. Под коричневым оперением находится оранжево-каштановые пятнышки у кончика каждого крыла, а нижняя челюсть и ноги ярко-оранжевого цвета. Солнечные цапли в основном ходят, но когда они летают, это изящное движение с медленными размахами крыла. Когда они напуганы, они будут летать и окунаться на высоких деревьях, разворачивая свой хвост и крылья, чтобы выявить заметные пятна каштана и апельсина, выставляя для угрозы и защиты.

Они достигают около 18 дюймов (45,7 см) в длину.

Солнечные цапли находятся в Гватемале и северной Бразилии в предгорьях, низинах и берегах лесных берегов ручьев и ручьев с неглубокой болотной водой. Их можно найти на высоте до 3000 футов (909 метров).

Когда угрожает опасность, пернатые часто выдает низкое шипение, сопровождаемое поклоном движению к хищнику.

Цапли охотятся на рыбу, земноводных, ракообразных и насекомых, которые они улавливают, быстро ударяясь своими длинными шеями и острым клювом. Обитают цапли поодиночно либо попарно.

Гнезда представляют собой мелкие чашки из палочек, грязи и разлагающихся овощей. Обычно строятся в кустах или дереве на 10-20 футов (3-6 метров) над землей. За раз самочка может отложить до 3-х яиц светло-коричневого цвета с тёмными пятнами. Инкубационный период длится около 28 дней. Высиживанием яиц занимаются оба родителя вместе поочереди. Самец и самка защищают и кормят птенцов в течение первых двух недель и не оставляют гнездо без присмотра. Если хищник приближается, самец и самка стараются тщательно защищать своё потомство. Через две недели, птенцы могут оставаться в гнезде самостоятельно на протяжении нескольких часов, пока родители в поиске пищи.

Средняя продолжительность жизни Солнечной цапли в дикой природе неизвестна.